Η κατάθλιψη στην εφηβική ηλικία εκφράζεται ως μια γενικευμένη ψυχική δυσφορία του εφήβου. Επηρεάζει καταλυτικά τον τρόπο που ο έφηβος αντιλαμβάνεται τον εαυτό του και …

Πόσο εύκολα βλέπουμε το στραβό και το ανάποδο! Πόσο γρήγορα λέμε σε κάποιον, ή και στον ίδιο μας τον εαυτό, τι κάνει λάθος! Και συνεχίζουμε …

Τα παιδιά έχουν ανάγκη να νιώθουν ότι τα συναισθήματά τους τυγχάνουν σεβασμού και αποδοχής. 1. Ακούστε τα αμίλητοι, με αμέριστη προσοχή. 2. Αναγνωρίστε τα συναισθήματά …

12 Πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να πεις στον εαυτό σου! 1. Δεν το αξίζω αυτό (το πράγμα, κατάσταση, πρόσωπο)… Πρόκειται για πλήγμα στην αυτοπεποίθησή …

1. Αν επιθυμείς μία αλλαγή στη σχέση σου από τον / τη σύντροφό σου, πες το. Υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να αλλάξει κάτι αν το πεις, …

Ο ποιοτικός χρόνος μεταξύ παιδιού και γονιού είναι ο δημιουργικός χρόνος, κατά τη διάρκεια του οποίου το παιδί νιώθει ότι έχει την αποκλειστική προσοχή του …

Η αυταρχική συμπεριφορά των γονέων έχει σημαντικές επιπτώσεις στη συμπεριφορά και στη λειτουργικότητα των παιδιών. – Τα παιδιά των αυταρχικών γονέων δεν είναι ευχαριστημένα με …

Η Ενθάρρυνση έχει την δική της γλώσσα. Αυτή η γλώσσα αποφεύγει την κριτική που αφορά στην αξία του ατόμου. Δεν χρησιμοποιεί λέξεις, όπως καλός, μεγάλος …

Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι η σχέση σου με τον σύντροφό σου δεν είναι τίποτε λιγότερο ή περισσότερο από ένα παιχνίδι; Ένα παιχνίδι που έχει τους …

«Μα δεν πρέπει να επαινούμε τα παιδιά μας;» Ο έπαινος και η ενθάρρυνση στέλνουν δύο εντελώς διαφορετικά μηνύματα. Ο έπαινος είναι μία ανταμοιβή που δίνεται …